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Continuamos acompañándote en la desescalada: programación del 15 al 21 de junio

Seguimos a tu lado en estos meses tan complicados que nos ha propiciado el Covid19. Aunque ya salimos a la calle y podemos ver a nuestros familiares y amigos, continúa siendo vital que te mantengas en forma y dediques un ratito de tu tiempo a hacer deporte.

En nuestro canal de YouTube continuamos programando actividades dirigidas por nuestros técnicos hasta que podamos volver a vernos las caras de forma presencial.

Te dejamos aquí las actividades de la próxima semana. Además, en nuestros directos, contaremos de nuevo con la colaboración del preparador físico del Club Triatló Cornellà, Fran Escolà el martes a las 18h y con el preparador físico de la UE Cornellà, Albert Tataret, el jueves a la misma hora.

Recuerda que la finalidad de los Directos PELL es conversar con profesionales del deporte de la ciudad sobre temas de interés general dentro del ámbito de la salud y el deporte. Se trata de charlas en directo en los que participan nuestros técnicos y un colaborador invitado y, además, abrimos la propuesta al público que podéis hacer preguntas desde casa a través de nuestro canal.

Las sesiones se pueden seguir en directo por el canal de youtube del PELL y Complex Can Mercader y participar accediendo a meet.jit.si/directesPELL.

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Parrilla de actividades dirigidas con aires festivos del 8 al 14 de junio

Entramos en una semana muy especial para Cornellà, la semana de Fiesta Mayor. En la ciudad se han programado una serie de actos para disfrutar en comunidad de una forma distinta, pero para que en nuestras calles se respire aires festivos.

Desde el PELL y Can Mercader queremos sumarnos a la festividad. Hemos programado para esta semana una serie de actividades dirigidas diferentes, para vivir todos juntos a través de nuestro canal de YouTube.

Y en nuestros habituales directos contaremos esta semana con la participación el martes del coordinador del área de Salud y Rendimiento del Club Básquet Almeda, Javier Espasa y el jueves será el turno del preparador físico del primer equipo del CB Cornellà, Aitor Piedra. La finalidad de nuestros directos es conversar con profesionales del deporte y abrir el espacio a la participación de nuestros seguidores del canal accediendo a meet.jit.si/directesPELL.

Os dejamos aquí la programación para toda la semana. Y recordad, que juntos podemos. ¡Ya queda menos!

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En el PELL y Can Mercader también nos vestimos de Fiesta Mayor con el programa FIT 2020

Los días 12, 13 y 14 de junio preparamos en nuestro canal de YouTube actividades deportivas especiales con aire festivo con la configuración del programa FIT 2020. Se trata de una programación especial abierta a todas las edades.

El viernes, día festivo en Cornellà, nos despertaremos con Gim Gran a las 9h de la mañana, seguiremos con Zumba para acabar con sesión de Spinning. El sábado realizaremos estiramientos para despertarnos, participaremos luego en una sesión de SH’BAM y acabaremos con Condicionamiento Total. Y el domingo daremos los buenos días con abdominales, para seguir con Cross Training y despedirnos con GAC.

Cornellà está de Fiesta Mayor y qué mejor forma que celebrarlo haciendo deporte desde casa.

Batega desde casa, batega a Cornellà!

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Llega junio con nueva programación en el canal y tertulias con Flori Belinky, Ali Almagro, Albert Farled y Ferran Bonell

Comienza un nuevo mes con más ganas de deporte. En nuestro canal de YouTube te esperan nuevas actividades para hacer en casa y para compaginarlas con vuestras salidas al aire libre. Recuerda siempre mantener la distancia de seguridad por el bien de todos.

Os dejamos la programación prevista para la semana que viene, del 1 al 7 de junio.

Y en las sesiones de los Directos PELL esta semana contamos con la participación de parte de nuestro elenco deportivo. El martes, 2 de junio a las 18h, será el turno de Flori Belinky y de Ali Almagro, miembros del equipo técnico del PELL y de Can Mercader y el jueves, 4 de junio también a las 18h. será el momento de disfrutar con los consejos de dos de nuestros técnicos, Albert Farled y Ferran Bonell.

Recordad que la finalidad de los Directos PELL es conversar con profesionales del deporte de la ciudad sobre temas de interés general dentro del ámbito de la salud y el deporte. Se trata de charlas en directo en los que participan nuestros técnicos y un colaborador invitado y, además, abrimos la propuesta al público que podéis hacer preguntas desde casa a través de nuestro canal.

Recordemos que las sesiones se pueden seguir en directo por el canal de youtube del PELL y Complex Can Mercader y participar accediendo a meet.jit.si/directesPELL.

Parrilla para la semana del 1 al 7 de junio:

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Canal YouTube del 25 al 31 de mayo. Tertulias con Gema Pernias (CN Cornellà) y Eva Marín (Viveva Nutrición)

Cambiamos de fase, pero nuestros monitores siguen con vosotros. Aquí os dejamos la nueva programación de actividades que podéis seguir a través de nuestro Canal de YouTube del lunes, 25 de mayo al domingo, 31 de mayo.

Y en las sesiones de los Directos PELL esta semana contamos con la participación de la coordinadora de l’Escola del Club Natació Cornellà, Gema Pernias que nos explicará en qué consiste y los objetivos de la escuela del club de nadadores. Será el martes, 26 de mayo a las 18h. El jueves, 28 de mayo a la misma hora será el turno de la responsable de Viveva Nutrición, Eva Marín que nos hablará de nutrición.

Recordad que la finalidad de los Directos PELL es conversar con profesionales del deporte de la ciudad sobre temas de interés general dentro del ámbito de la salud y el deporte. Se trata de charlas en directo en los que participan nuestros técnicos y un colaborador invitado y, además, abrimos la propuesta al público que podéis hacer preguntas desde casa a través de nuestro canal.

Recordemos que las sesiones se pueden seguir en directo por el canal de youtube del PELL y Complex Can Mercader y participar accediendo a meet.jit.si/directesPELL.

Parrilla para la semana del 25 al 31 de mayo:

 

 

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